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盛上賢吾の記事一覧

2014.2.6 [ スタッフブログ ]

神戸から名古屋へ。

暖かくなったと思ったら、また寒くなりましたね。
先月、冬休みで帰省していた娘を、神戸まで送ってきました。
 
娘が神戸に行ってから、神戸に行く事は多いのですが、今回は、年末ぐらいに放送していた
ドラマに影響され、神戸空港に飛行機を見に行ってきました。
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パイロットになる頭も若さもありませんが、あこがれますね。
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そのあとは、ハーバーランドumieに。
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ほんとうに、神戸という街は、きれいでおしゃれな街ですね。
娘は4月から、神戸から名古屋へと行くのですが、少し遠くなりますが
まだ、見たことのない街を見るのを、今から楽しみにしています。

2013.12.26 [ スタッフブログ ]

疲労回復 2

今年もあと少し!
クリスマス、忘年会、お正月と食べすぎ飲みすぎになりやすい時期ですね。
以前お話した、クエン酸水を飲み始めて二カ月ぐらいになりますが
そろそろ、血液がサラサラになり始めているころではないでしょうか?
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飲み始めたころは、少量のクエン酸水でもかなり酸っぱく感じますが
最初は飲める濃さで徐々にならしていくと、自然と濃いクエン酸水が飲めるようになってきます。
疲労回復には、二時間おきぐらいに飲むのがいいみたいです。
まだ、一日に一回だけとか不規則ではありますが、何事も続ける事が肝心です。

2013.11.21 [ スタッフブログ ]

疲労回復!

鍋のおいしい季節になりましたね。
鍋をしまう事がないぐらい鍋ばっかり食べている、盛上です!
かたよった食事が多いのですが、最近、体の事が少し心配になり、また、クエン酸を飲みはじめました。
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4~5年前に社長からすすめられて飲み始め、血液検査の結果が良かったのをきっかけに
2年ぐらい飲んでいたのですが、いつのまにかやめてしまっていました。
クエン酸は、レモンや梅干しお酢に含まれている、すっぱい成分です。疲労回復や、肩こりや筋肉痛
肝臓病の予防・改善に良いとされています。
血液もサラサラになるそうなので、お酒がすきな人にはいいですね!
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だいたい、一日に5g~10g(小さじ1~2はい)水にまぜて飲むようにしています。
何事も続ける事が肝心ですね。

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