HOME > スタッフブログ

スタッフブログ Staff Blog

2013.10.22 [ スタッフブログ ] 投稿者:

ダイエット。 【その2】

以前このブログでも発表していましたが、わたくし佐藤と大寺と岡の3名がただいまダイエット中で
ウエストの目標値を各自で決めて12月20日までに達成するよう頑張っております、が
なぜか全然減る様子が一向にございません。
 それを見かねてかスタッフの森田がこの様なものを買ってきてくれました。
sDSC_0036.jpg
sDSC_0038.jpg
上の箱の写真のような姿勢を取りながら前方に伸びたり縮んだりするのですが
sDSC_0040_2013102219263208c.jpg
ちょうど上の画像の男性の姿勢のような感じです
sDSC_0041.jpg
かなりきついです。
インナーマッスルをを刺激しているのか、次の日に腹筋が痛い・・・
おそらく普段運動をしてない人は、伸びたまんまで起き上がれないのではないかと思います。
実験に、普段おそらく運動をしていないだろう女子にやってもらったところ
伸びたまんまでうつ伏せの状態となり当分起き上がることもできませんでした。しかしなぜか笑っていましたが・・
みなさんもぜひチャレンジしてみてください。

2013.10.20 [ スタッフブログ ] 投稿者:

探訪記2

気が付けばもう10月も終わります。
もうーいーくつ寝ーるーとーお正月なのでしょう?
今日をいれて・・・あと73日ですね。
気が早いようですが皆さんお正月はどのようにお過ごしでしょうか?
私は大晦日が明ければ、毎年地元の神社に初詣に出かけます。
初詣では普段合わない友人にあったりもします。
「初詣で毎年会うね」と毎年言葉を交わします。
日曜日の岡です。
さて今回の探訪記はこちら!!
スケッチ2
S様邸和室です。
右の壁の向こうはリビングに繋がっています。
正面引き戸の奥は階段下の廊下に繋がっています。
左の空間はお仏壇を置くところです。
次回もお楽しみに。

2013.10.20 [ さほめし ] 投稿者:

ピーマン&ナス!

今回のさほ飯は、
久々の10人超え!
大寺・長田ペア…若干苦笑い(笑)
いえいえ。
なんだかんだ言ってみんなで食べると美味しいから、大人数でも頑張れます!
ありがたいことに、よくたくさんのお野菜をいただきます!
鮮やかなピーマンとナス!!
これを使って、たくさんの人数に対応するためには…
DSC_1494.jpg
麻婆ナス!!
sahomeshi.jpg
って、やっぱり12人分を一気に作ろうと思うと腕力が…
中華鍋からはみ出そうなくらいの野菜。混ぜるのも困難を究め…
そこで中華といえば…そう!社長の佐藤!
「しゃちょー…。助けてください」
とストレートにお声をかけさせていただき(笑)
さほめし
味付けは、市販のパックなどは使わず、たくさんの調味料を駆使して本格中華の味を出していただき!
ワンプレートにホカホカごはんとたっぷりの麻婆ナスを。
今回も、みんなの力を借りながら、美味しくできました♪
大人数で食べると美味しいけど…
食べたあとの皿洗いもボリューム大!
料理担当:大寺・長田
助っ人:佐藤
文・写真 ナガタユキ

2013.10.20 [ スタッフブログ ] 投稿者:

ARTのお祭り

だいぶ肌寒くなってまいりましたね。
色々なところで、相撲大会や秋祭りの話を耳にします。
先日、花火大会がありました!
本当に家の近くの川のそばで花火をあげていて、
こんなに間近で見たのは初めて!
DSC_1610.jpg
しかも、ちゃんと見た花火は久々でした。
大興奮の夜!
みんなで食事をしながら、贅沢な花火大会を味わうことができ大満足。
そして、食べ過ぎの長田です。
写真1
ちょっと、今回は「芸術の秋」ということで。
隣町「湯郷」の温泉街と「上山」で行われている『MOTHRE ART FESTIVAL』に行ってきました。
写真2
旅館や宿、店舗の中を利用して色々なジャンルのデザイナー・作家さんたちの作品が展示されています。
写真3
ちょっとレトロな宿の中を廻り…
写真4
展示の仕方が面白い!
写真5
ちょっと不思議な空間が連なっていました。
ひとつの空間に作品がたくさんという感じではなく、
色々な場所を歩き、町並みと作品を一緒に楽しむという感じです。
今回は湯郷に行ってきたので、終わるまでに上山に行ってみたいなと。
11月4日まで開催していますよ!
みなさんもぜひ。
文・写真 ナガタユキ

2013.10.18 [ スタッフブログ ] 投稿者:

現場レポート【道具編】

おはようございます。
本日金曜日は鹿児島出張の為、現場レポートを普段職人さんが使用している道具の説明をします。
今回は大工さんの基本の手道具です。
【鑿(のみ)】
木材に穴を穿ったり、溝を刻んだりするのに用いる工具。
DSCF1094s.jpg
このケース内の座は大工さんの手作りです
【鋸(のこぎり)】
主として木材を切断するために使用される工具。
両方の側面に刃のある両刃鋸と、片側の面のみに刃のある片刃鋸がある。
DSCF1096s.jpg
【鉋(かんな)】
主として材木の表面をけずって加工する目的で使われる工具。
DSCF1101s.jpg
枠材の加工をするH大工さん
DSCF0907sa.jpg
今回は大工さんでしたが、他の職種の職人さんの道具も取り上げてみますね。
高い所が嫌いで、飛行機が苦手な大寺でした。
津山市のことなら津山瓦版
『さほらぼスタッフのブログ』は津山瓦版ブログランキングに参加しています。

トップへもどる
FOLLOW US: