岡山の注文住宅なら さほらぼ by 佐保建設

新年あけての初ブログです。
今年もヨロシクお願いします（＾＾）
今が一年でもっとも寒い時期、この時期に流行るのが流行らなくていいインフルエンザ！！
先週に私はその流行りに乗ってしまいました。（＞＿＜）
初めてインフルエンザになってしまい、高熱でダウン

病院に行ってインフルエンザと診断され、薬を処方されました。
処方された薬（イナビル）

新しい吸入タイプの薬
これを使いインフルエンザウイルスを撃退し、仕事に復帰できました。
昨年、インフルエンザの予防接種を受けたおかげで比較的軽い症状ですみました。
岡山県はインフルエンザ注意報が発令中なので、皆さんも、うがいや手洗いをしっかりして、私みたいに流行に乗らないように気を付けましょう。
以上、木曜日ブログ担当　病み上がりの佐々木でした。

こんにちは！！水曜日ブログ担当の小椋です（＾＾）
１年で一番寒い時期の到来！！あちこちでインフルエンザ、ノロウィルス・・・菌が繁殖しています。
自分なりに気を付けているつもりでも何処からともなくやってくる（涙）
皆さんも体調に気を付けてこの寒さを乗り切ってほしいです！！


燃え上がる炎の中に子供はお飾りや書き初めを投げていました(笑)
町内の方々と一緒に焼いたお餅を喜んで食べていました。

最近なかなか昔からある行事を行う事が少なくなり、色んな世代との交流が減っている中子供達にとっても
いい体験が出来たような気がします。
今年一年が元気で過ごせれますように。。。

日曜日の朝、雪が降った様子を写真に収めようと歩いていて振り返った時の自分の
がに股の足跡を見て感心している、佐藤ナ　です。

話は変わりますが
スマホに入れてある本格トレーニングアプリ。
ＲＵＮＴＡＳＴＩＣ　ＳＩＸ　ＰＡＣＫ　
腹筋を割る筋トレ用のアプリを紹介します。
去年の11月ごろからポッコリおなかをどうにかしようと思っていて
見つけたのがこのアプリです。
「ダニエル」と「アンジー」の2人の専属トレーナーからどちらかを選んで映像に合わせて
トレーニングを行います。

いまでは朝の日課となってしまっています。
最初は面白半分で無料版をダウンロードして使ってましたが、
いまでは有料版で楽しんでいます。
はじめは、比較的軽いものから始まって日を追うごとにだんだんとハードになってきます。

きついのですが、終わった後の達成感が気持ちよく、運動しながら頭の中を整理して一日のスケジュールを考えたり
しています。
夏までに割れた腹筋を目指して頑張ります。

岡山に来て1年が過ぎました！
たくさん雪が降るというイメージで来ましたが、
勝央町はまだあまり…
と思っていたら、2014年やっと第1号の雪だるまです。
ナガタです。

暦の上では、明日1月20日が大寒。
節分までの一番寒い時期だそうです。
この時期は大学入試のセンター試験の時期ですね。
毎年毎年ニュースも「1番寒い」と話題。


雪の日の朝は、空気がとっても澄んでいて
今日は特に天気がよさそうなので
キラキラと綺麗です。

朝から一人もくもくと雪だるまをコロコロと大はしゃぎなのは、わたしぐらいですが、今日は雪を楽しみたいと思います。
みなさまお車の運転にはくれぐれも気を付けてくださいね！
文・写真　ナガタユキ

今外に出ると雪が降っていました。
早朝・夜間凍結注意です！！
前々回は寒さのあまり夏の話をしたので今回は春の話をします。笑
【春】とは…四季のうちの一つ。冬の次、夏の前です。
そんな春といえばやっぱりこれ！！

タラの芽！！！
皆さんご存知ですか？？
物心ついたころから、父親とタラの芽を取に出かけると「あっ、もう春なんだ」
と、感じます。
岡家では、天婦羅にして塩をつけて食べるのがお決まりです。
ほろ苦く、ほくほくとした食感が最高です！！！
そんな岡です。
今回の探訪記はこちら！！

M様邸2階収納＆カウンターです。
本などが当たりやすいカウンターと壁の角に巾木をつけました。
壁紙や、塗り壁では壁が傷つくかも…