岡山の注文住宅なら さほらぼ by 佐保建設

こんにちは！！

８月に入り毎日が猛暑日。ついつい冷たい物ばかり食べてしまいます。

体調管理も難しいですね（＾＾；）

１週間遅れのさほめし報告です！！

毎回の事ながら何を作ろうか。。。（＾＾；）

今回はお中元で戴いている素麺とハムを使うことに決定！！

さほめしのスタートです。

ご飯は冷めても美味しく食べられるそぼろ丼に決定！！

生姜の効いたそぼろ丼はご飯が進みました。

素麺はあえて温かいだし汁で。。。（＾＾）

まだまだ暑い日は続きます。

食事・睡眠をしっかりとって、元気な笑顔で暑い夏を乗り切りたいですね！！

猛烈に暑い日が続きますね。暑さに負けないよう、気持ちのいい汗をかいて

体力作りもがんばります。汗かいた後や就寝の時でもクーラーがあまり体に合わない体質なので

暑さしのぎで深夜に散歩して涼んでます。

体重は相変わらず　3か月ほど停滞中で成果がでないので筋トレ増やして走ったり、食事制限も厳しくしてみ

たりと試みてはいるものの、空回りしっぱなしです。

先週からロードバイクに魅力を感じて、古いカタログを何べんも見直してしまいます。

買うとも決めてもいないのに日頃の筋トレメニューにスクワットを追加し、ジョギングも

週5ペースと活きこんでここ1週間がんばっておりました。

中古でもいいからのどから手が出そうな想いです。

あいにく昨日は、私用で自転車はお休み。前輪のパンクもいまだ手つかず2日ほど過ぎてしまいました。

近頃は、日中ゴロゴロと雷の音がしますが、上空は毎日、夕立のきざしが絶えません。

会社の電工掲示板の気温も37℃を表示しました。

庭の鉢の中のこんなちょっとした風景も涼しげに感じます。

こんにちは、猛暑日が続いていますがみなさん体調はいかがですか。

今日は、現場でよく使う道具を紹介します！

向かって右側の道具は紹介するまでもなく、ホームセンターなどに必ずといっていいほど置いてあります！

そうです、じょれんです。

そして左側の道具はレーキといいまして、砂利とか真砂土とかをじょれんで大きく均した後に登場します！

このレーキはじょれんで均した後により細かく仕上げていく道具です、なくてはならないものです！

ちなみにこのレーキは、手作りです！

現場で余った材料で作りました。

こんな感じでーす！

↓モデル：佐々木

森田でした。

こんにちは。

猛暑続きの毎日、熱中症は大丈夫でしょうか？

夏が来るたびにいつも言っていると思うのですが。。。

「毎年こんなに暑かったかな・・・」そんな言葉しか出て来ませんね。。。（＾＾；）　　小椋です。

先週末は子供の所属している野球チームの合宿！！

親子で参加して来ました。

土曜の朝から日曜の夕方まで練習練習。。。試合。。。

とにかく暑い（＞＜）

それでも子供達は元気いっぱいで、夜のお楽しみバーベキューはモリモリ食べてました♪♪

暑い中の２日間。

子供は仲間の為に練習を頑張り、親は子供の為に頑張る。

いつもと違った場所で仲間と色々経験出来た事、野球を通して学んだ事。

チームの新しい力となれば応援のし甲斐がありますね！

とても慌ただしい楽しい２日間でした（＾＾）。

本日は、大阪にてCCF STYLEの開発者でもある温熱環境研究所の駒形代表のセミナーに参加してきまし

た。

弊社も参加している　ゼロ・ワン・ハウス・プロジェクト2015のお話などもしっかりと聞いてきました。

ゼロ・ワン・ハウス・プロジェクトとは、温熱環境技術と省エネルギー環境設備を供給し、地域オンリーワン

のゼロ・エネルギーハウスを建設するプロジェクトです。

開発中の商品の報告や今後の共通ルールなどの話をお聞きして・・・・

2020年の省エネ義務化に備えて、勉強してきました。

少し早く着いたので、前から気になっていた天六の群青にて雨劇と言う醤油味のラーメンを食してまいりまし

た。

佐藤ナ