岡山の注文住宅なら さほらぼ by 佐保建設

猛烈に暑い日が続きますね。暑さに負けないよう、気持ちのいい汗をかいて

体力作りもがんばります。汗かいた後や就寝の時でもクーラーがあまり体に合わない体質なので

暑さしのぎで深夜に散歩して涼んでます。

体重は相変わらず　3か月ほど停滞中で成果がでないので筋トレ増やして走ったり、食事制限も厳しくしてみ

たりと試みてはいるものの、空回りしっぱなしです。

先週からロードバイクに魅力を感じて、古いカタログを何べんも見直してしまいます。

買うとも決めてもいないのに日頃の筋トレメニューにスクワットを追加し、ジョギングも

週5ペースと活きこんでここ1週間がんばっておりました。

中古でもいいからのどから手が出そうな想いです。

あいにく昨日は、私用で自転車はお休み。前輪のパンクもいまだ手つかず2日ほど過ぎてしまいました。

近頃は、日中ゴロゴロと雷の音がしますが、上空は毎日、夕立のきざしが絶えません。

会社の電工掲示板の気温も37℃を表示しました。

庭の鉢の中のこんなちょっとした風景も涼しげに感じます。

こんにちは、猛暑日が続いていますがみなさん体調はいかがですか。

今日は、現場でよく使う道具を紹介します！

向かって右側の道具は紹介するまでもなく、ホームセンターなどに必ずといっていいほど置いてあります！

そうです、じょれんです。

そして左側の道具はレーキといいまして、砂利とか真砂土とかをじょれんで大きく均した後に登場します！

このレーキはじょれんで均した後により細かく仕上げていく道具です、なくてはならないものです！

ちなみにこのレーキは、手作りです！

現場で余った材料で作りました。

こんな感じでーす！

↓モデル：佐々木

森田でした。

こんにちは。

猛暑続きの毎日、熱中症は大丈夫でしょうか？

夏が来るたびにいつも言っていると思うのですが。。。

「毎年こんなに暑かったかな・・・」そんな言葉しか出て来ませんね。。。（＾＾；）　　小椋です。

先週末は子供の所属している野球チームの合宿！！

親子で参加して来ました。

土曜の朝から日曜の夕方まで練習練習。。。試合。。。

とにかく暑い（＞＜）

それでも子供達は元気いっぱいで、夜のお楽しみバーベキューはモリモリ食べてました♪♪

暑い中の２日間。

子供は仲間の為に練習を頑張り、親は子供の為に頑張る。

いつもと違った場所で仲間と色々経験出来た事、野球を通して学んだ事。

チームの新しい力となれば応援のし甲斐がありますね！

とても慌ただしい楽しい２日間でした（＾＾）。

本日は、大阪にてCCF STYLEの開発者でもある温熱環境研究所の駒形代表のセミナーに参加してきまし

た。

弊社も参加している　ゼロ・ワン・ハウス・プロジェクト2015のお話などもしっかりと聞いてきました。

ゼロ・ワン・ハウス・プロジェクトとは、温熱環境技術と省エネルギー環境設備を供給し、地域オンリーワン

のゼロ・エネルギーハウスを建設するプロジェクトです。

開発中の商品の報告や今後の共通ルールなどの話をお聞きして・・・・

2020年の省エネ義務化に備えて、勉強してきました。

少し早く着いたので、前から気になっていた天六の群青にて雨劇と言う醤油味のラーメンを食してまいりまし

た。

佐藤ナ

連日暑い日が続いていますが、皆さん水分補給怠っていませんか？？

私はこんなに汗をかけば痩せるかな、と儚い夢をみています。

いつもお世話になっている天気予報サイトに今まで見たことのない晴れマークが出現しびっくりしています。

ちなみに今週の火曜日と水曜日にビックリ晴れマークがついています。

皆さん気をつけてくださいね・・・

こんにちわ、日曜日の岡です。

今回の探訪記はこちら。

U様邸玄関収納です。

下駄箱の下は靴を収納できるようになっています。

取っ手をつけず建具の上に引き手をつけてすっきりした扉に。